Bezlepkové volby na McDonald’s
Vítejte v našem článku o bezlepkových volbách na McDonald’s! Pokud jste někdy hledali restauraci, která nabízí bezlepkové alternativy,…
Rýže bez lepku
Vítejte u mého čtenářského článku o rýži bez lepku! Pokud hledáte zdravé a dietní alternativy k průmyslově vyráběným…
1) Cvičení pro rovnováhu těla
Vítáme vás u tématu cvičení pro rovnováhu těla! V dnešní době trávíme mnoho hodin v sedě a někdy…
Předávkování kyselinou listovou: Je to možné?
V dnešní době se stává, že mnoho lidí se snaží dodržovat zdravou a vyváženou stravu, aby tělo fungovalo…
Příčiny nízkého hladiny alkalické fosfatázy
Příčiny nízkého hladiny alkalické fosfatázy mohou být rozličné a mohou vzniknout v důsledku různých zdravotních problémů. Tato studie…
Kolik kalorií spálíš při skákání švihadlem?
Zajímá vás, kolik kalorií spálíte při skákání se švihadlem? Tento pohybový trénink je oblíbeným sportem nejen mezi dětmi,…
1) Kdo Vymyslel Zumbu?
Kdo vymyslel zumbu? Tuto otázku jistě mnoho z nás již slýchalo a v dnešní době, kdy cvičení na…
Rozdíl mezi veganským a vegetariánským stravováním
Veganské a vegetariánské stravování jsou dvěma způsoby, jak minimalizovat vlastní dopad na životní prostředí a zlepšit své zdraví….
Vegetariánská strava – zdravé volby pro zdravé tělo
Vegetariánská strava je volbou, která má pozitivní vliv na naše zdraví a celkové pohodlí. Tento druh stravy je…
Jsou hranolky z McDonald’s bezlepkové?
Ahoj čtenáři, v dnešní době je stále více lidí, kteří trpí celiakií nebo mají intolerance na lepek. Proto…
Kolik kalorií skutečně spálí váš Fitbit?
Víte, kolik kalorií opravdu spálíte během svého cvičení? A nejen to, jak to můžete okamžitě měřit pomocí vašeho…
Jak počítat makronutrienty pro správnou výživu
Ahoj! V dnešní době se stává výživa stále důležitější pro udržení zdraví a dobrého pocitu. Jednou z klíčových…
Co je zinek a proč je pro nás důležitý?
Ahoj! V dnešním článku se zaměříme na jeden z nejdůležitějších minerálů pro naše zdraví – zinek. Možná si…
Glucerna – pro zlepšení zdraví diabetiků
Víte, že diabetici musí každodenně dbát na svůj jídelníček a pravidelně měřit hladinu cukru v krvi? Kromě toho…
Kolik kalorií obsahují 8 kusů nuggets z Chick-fil-A
V dnešní době, kdy si mnoho lidí dává pozor na svůj jídelníček a sleduje svůj příjem kalorií, je…
Calisthenics budování síly: Skutečné výsledky bez těžkých závaží
Ahoj čtenáři! Vítejte v dnešním článku o calisthenics, neboli o tréninku pomocí vlastní váhy těla. Možná jste slyšeli…
Je těstoviny bezlepkové?
Je těstoviny bezlepkové jsou skvělou alternativou pro milovníky těstovin, kteří trpí intolerancí na lepek nebo se snaží o…
Jak trénovat kalisteniku: Průvodce pro začátečníky
Vítáme vás u našeho průvodce pro začátečníky o tréninku kalisteniky! Každý z nás si určitě přeje být zdravý,…
Kolik Zinku bych měl/a užívat proti covidu?
V dnešní době je velmi důležité myslet na své zdraví a především na prevenci před nemocemi. Jednou z…
Jak zvládnout kliky, i když neumíte
Většina z nás se shodne, že kliky patří mezi ty nejtěžší a nejnáročnější cviky na posilování horních končetin….
End of content
End of content
